7 Dicas de Como Ser Mais Produtivo, Durante os Estudos

Ter foco durante o estudo é o que todo estudante deve querer, principalmente, se estiver estudando em casa, onde há dezenas de coisas que pode tirar o seu foco, se você não consegue pensar em nada que possa tirar o seu foco, vou dar alguns exemplos para você, você pode perder o foco nos estudos com o celular, TV, mídias sociais, etc.

É evidente que estamos cercados por várias coisas que quando estudamos em casa, essas coisas conseguem tirar facilmente o foco no que realmente importa neste momento, que no seu caso, deve ser tentar aprender algum conteúdo.

Procurar ter foco é algo importante que você deve fazer, pois, se você não tem foco, muito dificilmente você vai conseguir realizar alguma tarefa que você esteja planejando.

Quando estamos na escola, manter o foco parece ser uma tarefa muito mais simples, isto acontece pelo motivo que há nenhum tipo de distração que possa tirar o seu foco, em outras palavras, em um ambiente escolar, você vai conseguir ter mais foco, como resultado, você vai conseguir fazer o que você estava planejando.

A pergunta que ficar é, como ser mais produtivo quando estamos estudando em casa? Essa pergunta estar presente na vida de várias pessoas que precisam ter um pouco de foco e disciplina, seja para ir bem na prova ou estudar para passar em algum concurso.

Independente da razão que leve você a precisar ter mais foco nos estudos, saiba que existem estratégias que você vai poder usar para ser mais produtivo enquanto você estiver estudando em casa ou em outro local.

Portanto, neste artigo, você vai encontrar 7 dicas incríveis que pode ajudar você ser mais produtivo durante os seus estudos, seja você estudando em sua casa ou em outro local, eu acredito que você vai conseguir ser mais produtivo.

1 – Crie um ambiente livre de distrações

Se você pretende estudar em casa, algo importante que você deve fazer, é criar um espaço livre de distrações, em outras palavras, você deve escolher um local onde não seja possível você ver a TV ou outros aparelhos eletrônicos, como, por exemplo, o rádio.

O importante de você ter um local livre de distrações, é que você vai conseguir manter o foco durante os estudos, porém, tente escolher um local luminoso, confortável e com alguma coisa para você relaxar.

Pois, manter o foco nos estudos é importante, mas, você não pode esquecer de fazer algumas pausas para descansar e fazer algo que você gosta de fazer para relaxar.

2 – Faça intervalos

Um longo período de estudo pode prejudicar o seu desempenho, mesmo que você consiga ficar 8 horas estudando sem parar, você não vai conseguir ser produtivo, na verdade, você vai até conseguir aprender o conteúdo que você quer aprender.

No entanto, sua mente não vai conseguir lidar com esse longo período de estudo, o ideal é você fazer intervalos periodicamente, esses intervalos não precisam ser longos, na verdade, 15 minutos vai ser suficiente para você descansar e voltar a estudar com mais produtividade.

Durante os intervalos, tente fazer alguma atividade que você faz para relaxar, ou seja, durante estes 15 minutos, foque sua atenção em coisas que não possua nenhuma relação com o que você tá estudando, como, por exemplo, fazer uma caminhada ou comer alguma coisa.

3 – Evite ficar na sua cama

Se você estiver cansado de estudar, evite ir para a sua cama, procure estudar em alguma cadeira, onde o seu foco será maior, se você for para a sua cama, provavelmente, você vai se sentir mais sonolento e você vai ser menos produtivo.

4 – Evite fazer outras tarefas

Parar de estudar para fazer alguma outra tarefa que você não planejou, pode prejudicar a sua concentração, depois que você saiu do foco, para retornar e ter foco novamente nos estudos, vai ser uma tarefa um pouco difícil.

Se você precisa fazer alguma tarefa que não tenha relação com os seus estudos, tente fazer essas tarefas antes ou depois que você estudar, desta forma, você não vai precisar se preocupar em fazer essas outras tarefas, como resultado, a chance de você se distrair será bem menor.

5 – Faça exercícios regulamente

Fazer exercícios físicos regulamente pode te ajudar ficar mais relaxado, concentrado e entre outros benefícios, em outras palavras, você vai conseguir ser mais produtivo durante o dia, para começar fazer exercício físico, você não vai precisar ir para alguma academia, na verdade, você pode fazer exercícios em casa ou fazer uma caminhada pelo quarteirão.

Esses exercícios que você vai fazer em casa, vai ajudar você se tornar mais produtivo, se você não sabe qual exercício fazer, você poderá fazer uma pesquisa no Youtube, que você vai encontrar vários vídeos de como fazer exercício em casa.

Em suma, fazer exercício físico regulamente vai fazer você se sentir mais saudável e mais produtivo.

6 – Crie uma rotina semelhante à da escola

Uma forma de você ter mais foco e ser produtivo, é você escolher o horário para estudar que é o mesmo horário que você estudava quando estava na escola, como na escola, tem as aulas que você tem no dia, você também pode se planejar para estudar as mesma matérias, só que em casa.

Um ponto positivo de você criar uma programação de estudo, é que você vai criar uma programação ideal para você, ou seja, você vai poder definir a quantidade de pausas e a quantidade de tempo que você vai usar para estudar cada conteúdo.

7 – Organize as coisas antes de começar

Antes de começar estudar alguma matéria, primeiramente, você deve reunir todas as coisas que você pode precisar, desta forma, você vai estar evitando interrupções indesejadas, portanto, veja se você tem tudo o que é necessário para começar estudar, como, por exemplo, bateria do laptop, livros, água e algum lanche.

Conclusão

Você acabou de conhecer neste artigo, 7 dicas incríveis que poderá ajudar você durante os seus estudos, seja para aprender algum conteúdo, estudar para passar em alguma prova ou concurso, com essas dicas, eu acredito que você vai conseguir ser muito mais produtivo.

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